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DESCRIPTION:Still- und Laktationsberaterin Friederike Faulhaber berät zu Themen rund um Stillen\, Beikost und Schlaf. \nWozu eine Stillgruppe?\nSie haben gerade ein Baby bekommen und…\n… suchen Kontakt zu anderen stillenden Müttern\n… suchen Hilfe und Antworten auf Ihre Fragen\n… müssen neuen Kraft tanken\nDann besuchen Sie unsere Stillgruppe. \nIch kann Sie zu folgenden Themen beraten:\n\nStillen nach Bedarf\nMilchbildung und Aufrechterhaltung\nTeilstillen\nStillschwierigkeiten\nBrustprobleme\nGewichtsentwicklung\nBeikost\nSchlafen\nStillen und Beruf\nStillen und Besuch einer Kindereinrichtung\nBeratung bei Flaschenfütterung\n\nIch\, Friederike Faulhaber\, bin gelernte Krankenschwester und arbeite auf einer Wochenbettstation.\nMit einer Zusatzausbildung habe ich mich zu einer Still- und Laktationsberaterin IBCLC qualifiziert.\nIch bin selber Mutter von zwei\, nun erwachsenen\, Söhnen.\nIch freue mich\, Sie in der ersten Zeit mit dem neuen Erdenbürger begleiten zu dürfen. \nBitte mitbringen/bereithalten: Krabbeldecke und Windeln \nTermine und Themen 2025\n17.04..: „Stillen in der Öffentlichkeit“\n15.05.: „Zahnen und Stillen”\n05.06.: „Handentleerung der Brust“\n19.06.: „Muttermilch als Medikament und Therapie“
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SUMMARY:Kangatraining - Fit nach der Geburt mit deinem Baby!
DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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LOCATION:Familienzentrum Paunsdorf\, Wiesenstr. 20\, Leipzig\, 04329\, Deutschland
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DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Kangatraining - Fit nach der Geburt mit deinem Baby!
DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Kangatraining - Fit nach der Geburt mit deinem Baby!
DESCRIPTION:Kangatraining in Leipzig – Fit nach der Geburt mit deinem Baby! \nDu möchtest nach der Geburt wieder fit werden\, dich wohlfühlen und gleichzeitig eine wundervolle Zeit mit deinem Baby verbringen? Dann ist Kangatraining genau das Richtige für dich! \nWas dich erwartet:\n✔️ Schnupperstunde für nur 5 €\n✔️ 8-Wochen-Kurs (100 € oder 149 € mit „Kilos Ade“ + bis zu 119 € Rückerstattung durch die Krankenkasse)\n✔️ Indoor & Outdoor – bei schönem Wetter trainieren wir an der frischen Luft\n✔️ Austausch\, Kennenlernen & Ankommen vor und nach dem Training\n✔️ Tragehilfen zum Ausprobieren & Leihen\n✔️ Individuelle 6-Wochen-Kurse nach Absprache möglich \nWarum Kangatraining?\nKangatraining ist ein rückbildungsfreundliches Ganzkörper-Workout\, das speziell auf die Bedürfnisse von Mamas abgestimmt ist. Dein Baby ist dabei sicher in der Tragehilfe und genießt die Nähe zu dir\, während du sanft deine Muskulatur stärkst und wieder in Bewegung kommst. \nMehr als nur Sport!\nAls Dreifachmama\, Stillberaterin\, Doula und Mentaltrainerin bringt Melina ihre gesamte Erfahrung mit ein\, um dich bestmöglich zu unterstützen. Kangatraining bedeutet nicht nur Fitness\, sondern auch Austausch\, Gemeinschaft und wertvolle Zeit mit deinem Baby. \nKursstart & Ort\nMittwoch 26.03.\, 10:00- 11:15 Uhr (Schnupperstunde mit Tragecheck)\nund dann immer mittwochs\nFamilienzentrum Paunsdorf\, Leipzig (04329) \n✨ Melde dich jetzt an & sei dabei! ✨\nhttps://www.kangatraining.info/at_de/instructor/MelinaSchneider/booking/2670 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Offener Familientreff
DESCRIPTION:Hier könnt ihr kostenlos und unkompliziert Kontakte zu anderen Familien knüpfen\, gemeinsam als Familie Zeit verbringen und euch mit anderen Eltern über aktuelle Themen austauschen. \nIn unserem großzügigen Spielzimmer finden Kinder viele Anregungen zum Ausprobieren ihrer Fähigkeiten. Gleich nebenan findet ihr in unserem Wohnzimmer viel Platz zum gemeinsamen Spielen\, kreativ sein und essen oder einfach nur zum Quatschen bei einer Tasse Tee/Kaffee. \nIn der Gemeinschaftsküche lassen sich immer wieder neue Rezepte ausprobieren\, die gern direkt verkostet werden. Mmh\, lecker. \nBei gutem Wetter lädt zudem unser weitläufiger Garten mit Roller/Bobbycar-Fuhrpark\, Trampolin\, Planschbecken\, Tischtennisplatte\, Sandkasten und Schaukel ein zum gemeinsamen Spielen und Toben. \nDen Familienalltag miteinander teilen\, sich gegenseitig unterstützen und voneinander lernen\, ob groß oder klein\, alt oder jung\, das ist bei uns möglich – kostenlos und unkompliziert. Wir freuen uns auf euch. Außerdem findet ihr bei uns im Haus eine breite Palette an Angeboten und Kursen\, rund um die Themen Geburt\, Entwicklung\, Erziehung\, Elternzeit\, Beruf und Familie\, Gesundheit. Schaut doch mal rein\, vielleicht ist auch für euch etwas dabei.
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CATEGORIES:Austausch,Treff
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SUMMARY:Offener Familientreff
DESCRIPTION:Hier könnt ihr kostenlos und unkompliziert Kontakte zu anderen Familien knüpfen\, gemeinsam als Familie Zeit verbringen und euch mit anderen Eltern über aktuelle Themen austauschen. \nIn unserem Familientreff mit Spielbereich und offener Gemeinschaftsküche gibt es viel Platz zum gemeinsamen Essen\, Spielen\, Kreativ sein oder nur zum Quatschen bei einer Tasse Tee/Kaffee. Auch finden die Kleinsten im Spielbereich viele Anregungen zum Spielen und Ausprobieren ihrer Fähigkeiten. \nBei gutem Wetter lädt zudem unser Garten zum gemeinsamen Spielen und Toben ein. \nDen Familienalltag miteinander teilen\, sich gegenseitig unterstützen und voneinander lernen\, ob groß oder klein\, alt oder jung\, das ist bei uns möglich – kostenlos und unkompliziert. Wir freuen uns auf euch.
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LOCATION:Familienzentrum Thekla\, Klingenthaler Str. 14\, Leipzig\, 04349
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SUMMARY:Deutsch-Konversationstreff für Frauen
DESCRIPTION:AR ⬇️ \nFür Frauen mit Migrations- und Fluchterfahrung\, die die deutsche Sprache erlernen bzw. ihre vorhandenen Deutschkenntnisse vertiefen möchten. Mit dem Konversationstreff möchten wir besonders Frauen unterstützen\, die keinen Integrationskurs besuchen können\, weil sie keinen Betreuungsplatz für ihr Kind haben. Deshalb bieten wir während des Treffs Kinderbetreuung auf Deutsch und Arabisch an: Hier können die Kinder spielen und miteinander in Kontakt treten. \nkeine Anmeldung erforderlich \nالاربعاءمن الساعة 09:30 – 11:30\nلقاء المحادثة باللغة الالمانية للنساء  \nمع توفر إمكانية رعاية الاطفال \nمع توفر إمكانية رعاية الاطفال | لا داعي للتسجيل
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LOCATION:„MüZeL“ Familienzentrum Grünau\, Karlsruher Str. 38\, Leipzig\, 04209
CATEGORIES:Austausch,Interkulturell
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SUMMARY:Mamakreis mit Baby (nächster Start: 28.04.)
DESCRIPTION:Nächster Kursstart am 28.04. \n  \nSuchst du lebendigen\, ehrlichen Kontakt zu anderen Mamas mit Babys? \nWir kommen in acht Treffen zusammen\, um bewusst mit dem Muttersein in Berührung zu kommen. \nEs ist im wesentlichen ein liebevoll gehaltener Rahmen\, in dem wir sehr viel entspannen. \nDurch somatische Körperarbeit\, Tanzen und singen kommen wir kreativ in Verbindung. \nUnd wir erforschen das Mama-Sein mit seinen unzähligen Facetten. \nDie Babys lieben es\, ein Raum voller Mamas. \nFeedback einer Teilnehmerin: \n„Von Herzen danke ich dir\, liebe Gül\, für den MamaKreis\, in dem ich mich mit meinem Baby so richtig liebevoll getragen und willkommen fühle mit allem\, was da ist. Ein ganz wertvoller und unterstützender und nährender Raum in meinem Mama sein und werden!“\nViola \nEs wird eine richtig schöne Gruppe. \nBei Fragen und Interesse und wenn du dabei sein möchtest\, melde dich bei mir! \nVon Mama zu Mama\, Herzgruß\nGül \nKursstarts: 17.02. | 28.04. | xx.yy. | xx.yy.\nBeitrag pro Kurs: 260 Euro
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LOCATION:Familienzentrum „Treffpunkt Linde“ Plagwitz\, Walter-Heinze-Str. 22HH\, Leipzig\, 04229
CATEGORIES:Begegnung,Kurs
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SUMMARY:Krabbelgruppe
DESCRIPTION:Singen\, Spielen und Austauschen für Familien mit Krabbelkindern im „MüZeL“ Familienzentrum Grünau. \n 
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CATEGORIES:Spiel
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SUMMARY:Rückenfit
DESCRIPTION:Rückenkurs – bezuschusst von den Krankenkassen. Veranstalter: SG Motor Gohlis Nord Leipzig.  Nähere Informationen und Anmeldung bei Frau Dr. Birgit Burzlaff unter 0151-15679230.
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik Rückbildung (nächster Start: 24.3.)
DESCRIPTION:Wenn der Rückbildungs-Kurs bis zum neunten Lebensmonat des Kindes abgeschlossen wird\, übernehmen die Krankenkasse die Kosten für die 8 Einheiten à 75 Min. Rückbildung.\n.\n.\n.\n„Neun Monate Schwangerschaft – Mindestens neun Monate Regeneration“ – So viel Zeit muss sein! \nMit den gezielten\, langsam aufeinander aufbauenden Übungen unterstützt du die natürlichen Rückbildungsprozesse nach Schwangerschaft und Geburt. Durch die Vernetzung von Beckenboden-Bauch-Rücken-Beinmuskulatur und Zwerchfell erhältst du ein neues Körpergefühl. Bewegungen werden harmonisiert und die Beweglichkeit gefördert. \nDu lernst deine Tiefenmuskulatur zu aktivieren\, was sich positiv auf dein allgemeines Körpergefühl auswirkt und dich den Alltag beckenbodenschonend meistern lässt. \nZiele des Rückbildungs-Kurses sind: \n\nFörderung der Körperwahrnehmung und der gesunden Körperhaltung\nKennenlernen und Stärken des Beckenbodens\nKräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur\nWohlbefinden von Schultern und Nacken\nTipps und Tricks rund um den Beckenboden\nOhne Baby ist der Trainingseffekt höher und du hast mal wieder Zeit für dich und deinen Körper! (Dein*e Partner*in kann mit deinem Baby z.B. im Erdgeschoss sein und dort auf dich warten)
URL:https://barrierefrei.muetterzentrum-leipzig.de/veranstaltung/rueckbildung-plagwitz/2026-08-10/
LOCATION:Familienzentrum „Treffpunkt Linde“ Plagwitz\, Walter-Heinze-Str. 22HH\, Leipzig\, 04229
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